Креатин – вещество, которое в норме присутствует в наших мышечных клетках и отвечает за их активность и выносливость, а также играет ключевую роль в энергетическом обмене. Креатин полезен тем, кто стремится нарастить мышечную массу, а также стать сильнее и тренироваться более эффективно.
Кроме того, при применении креатина мышцы становятся более объёмными и рельефными. Ещё одно важное свойство креатина – он стимулирует выведение молочной кислоты, то есть облегчает восстановление и уменьшает болевые ощущения.
Также важно знать, что креатин защищает мышцы от повреждений во время тренировок. Это связано с его способностью задерживать жидкость внутри мышечных клеток, делая мышцы более упругими и увлажнёнными и снижая риск растяжений и разрывов
размешать 5 г порошка (1 ч. ложка с горкой) в 300 – 400 мл воды с сахаром или любой сладкой жидкости, выпить за 30-45 минут до тренировки. Возможно разделение на 2 порции (по половине ложки) и принимать до и после тренировки.
Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.Изготовитель и сертификат: Производитель: «Optimum Nutrition, Inc.», 600 N Commerce Street, Aurora, IL, 60504, США по заказу компании «General Nutrition Centers (GNC)», 300 Sixth Avenue, Pittsburgh, PA 15222, США.
Организация-имортёр, принимающая претензии от потребителей: ООО «РУСВИТ» , 125040, г. Муства, ул. Нижняя, д. 14, стр. 1
Свидетельство о государственной регистрации : RU.77.99.11.003.Е.006604.06.14 от 23.06.2014
БАД. Не является лекарством. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
|
||
Serving Size 1 Heaping Teaspoon | ||
Servings Per Container 200 | ||
Amount Per Serving | % DV | |
---|---|---|
100 % Creatine Monohydrate | 5000.00 mg | ** |
|
|
|