Протеиновый номер

Более миллиона людей во всём мире уже знают свой протеиновый номер

Протеин – это не «химия».

Пугающее слово «протеин» на самом деле обозначает не что иное, как обычный белок. Из белков состоит наше тело, из белков состоит наша пища, белки – основа жизни на Земле. Существующее заблуждение о вреде и опасности протеина – это всего лишь миф. Протеин нужен не только спортсменам для наращивания мускулов, но и обычным людям для поддержания здоровья и стройности. Протеин не относится к группе анаболических стероидов, которыми пугают нас врачи. Протеиновый порошок – это ценный и полезный продукт, помогающий дополнить рацион необходимыми аминокислотами и укрепить организм.

Протеин – для чего он нужен?

Протеины, а точнее, их составные части – аминокислоты – принимают участие в огромном количестве биохимических процессов. Без них мы не могли бы дышать, двигаться, наше тело не вырабатывало бы энергию, иммунная система не отражала бы ежедневную атаку миллионов микробов, наши волосы и ногти перестали бы расти, а обмен веществ был бы невозможен как таковой. По данным ВОЗ, нехватка белка в пище наличествует более чем у 50% населения земного шара – а это означает нарушения в работе организма, различные заболевания, ухудшение состояния внутренних органов, проблемы с пищеварением и даже, как это ни парадоксально, лишний вес.

Какой протеин выбрать?

Здесь всё зависит от вашей цели.

Сывороточный протеин — это белок, выделенный из молочной сыворотки, сконцентрированный и высушенный. Этот вид белка - «классика жанра», его применяют все желающие получить сухую рельефную мускулатуру. Сывороточный протеин можно принимать для улучшения состояния кожи и волос, для избавления от отёчности, он рекомендован при сонливости и нехватке энергии, при диетах и пищевых ограничениях. Коктейль из сывороточного протеина легко пьётся и быстро усваивается.

Казеин — творожный белок - отличается медленной скоростью всасывания. Он довольно сытный, но при этом содержит мало калорий и не откладывается «про запас». Коктейль из казеина вместо еды — это отличный выбор для худеющих, а порция перед сном после поможет подпитать мышцы необходимыми аминокислотами в течение всей ночи, то есть, говоря по-русски, растить мышечную массу даже во сне.

Соевый белок содержит все незаменимые аминокислоты, аргинин и глутамин. Если вы хотите не только нарастить мышцы, но и поддержать их в течение длительного времени, то соевый белок — это то, что вам нужно. Кроме того, это отличный продукт для вегетарианцев, в нём содержатся все незаменимые аминокислоты, которые, как правило, отсутствуют в растительной пище

Яичный белок называют эталонным — он наиболее сбалансирован по аминокислотному составу и легко усваивается организмом. Продукты на его основе отличаются низким содержанием жира, холестерина и углеводов, что делает его идеальным выбором для диеты или для спортсменов, наращивающих мышцы. Если вы хотите скорее восстановить небольшие разрывы мышц, поддержать и укрепить свои мышечные клетки, а не нарастить максимум веса, попробуйте именно яичный белок.

Комбинированный протеин – это смесь из нескольких видов белка. Он обладает свойствами сывороточного и яичного (быстрое усвоение и 100% баланс аминокислот), а также свойствами медленных протеинов, которые питают ваш организм в течение нескольких часов. Комбинированный протеин подходит практически для любой цели, он эффективен и применяется во всех возрастных группах.

КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ПРОТЕИНОВ МНЕ НЕОБХОДИМО?

Расскажите нам о себе, и мы подскажем какое количество протеинов вам необходимо

Ваш пол
Какие упражнения вы выполняете?
Уровень активности
Цель упражнений

Используйте наш калькулятор и определите, сколько протеина вам необходимо для поддержания здоровья и отличного самочувствия

Узнать сейчас
Оставьте ваш телефон и адрес электронной почты и наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей покупки

Заказ успешно создан